Wann wiegt ihr euch? Früh, Mittag oder am Abend.
Ich wiege mich immer am späten Nachmittag. Bis dahin habe ich meistens noch nicht viel gegessen.
Hallo,
da wir keine gescheite Waage zu Hause haben, wiege ich mich während dem Einkaufen in der Apotheke, also nachmittags. Ich denke mir mal, dass es nicht so ausschlaggebend ist, wann man sich wiegt, sondern dass man die Zeit und die Voraussetzungen immer gleich hält. So bekommt man ein Ergebnis, das zumindest die Gewichtsabnahme so genau wie möglich dokumentiert.
Hallo,
also ich wiege mich morgens nach dem Aufstehen, bzw. nach dem Toilettengang. Da sind die Vorraussetzungen am besten. Wenn man sich nachmittags wiegt, kann es sein, daß man doch jeden Tag unterschiedlich gegegessen und getrunken hat. So ist meine Erfahrung. Allen viel Erfolg weiterhin.
Andy
ja morgens --- vor dem .... und danach nochmal - das sind immerhin 300 Gramm -
Hab mich auch schon am Vormittag gewogen, da wiege ich mehr als am Nachmittag. Seit einiger Zeit esse ich in der Früh nichts, weil ich da keinen Hunger habe und Mittag oft nur Obst. Daher wiege ich am Nachmittag weniger. Davor mache ich auch noch ein wenig Sport ( Crosstrainer ).