viola1980


1 Beitrag

Hallo ihr lieben,

hat jemand von euch vielleicht eine Idee wie sich die Bewegungspunkte die man hier erfasst in Kalorien umrechnen lassen? Es nützt mir nichts, wenn die Bewegungspunkte zu sehen sind aber ich nicht weiß wie viele Kalorien das nun tatsächlich sind. Über eure Hilfe wäre ich sehr dankbar.

Ich mache drei Mal die Woche Zumba a 45 Minuten.

Liebe Grüße
Viola


Zuckerhut


18 Beiträge

Hallo Viola,
ich gehe mal davon aus, dass ein Bewegungspunkt 50 kcal hat. Genauso wie ein Punkt für Essen 50 kcal hat.
Hoffe, ich konnte Dir damit helfen.
Liebe Grüße und viel Erfolg beim Abnehmen